As palavras soltas de hoje sentem-se médicas. Mas não se sentem umas médicas quaisquer. Sentem-se umas médicas capazes de curar tudo sem utilizar um único produto químico. É engraçado como comer 1 dente de alho previne isto e cebola previne aquilo. O chocolate faz bem, o chocolate faz mal. Beber água em abundância faz muito bem, mas a mais faz mal. Bem, mediante estes resultados pouco conclusivos acho que o melhor mesmo é manter os meus hábitos. Sim, o melhor é mesmo manter os meus bons e velhos hábitos! Conheço-me bem o suficiente para saber o que me faz bem e o que me faz mal. Sorrir e desfrutar de um bom momento com uma boa companhia ou várias faz-me muito bem. Oh, e dormir recarrega-me as energias. Não posso dormir muitas horas mas, sim, as necessárias. Ler um bom livro faz-me viajar no tempo e no espaço para novos mundos no tapete voador da minha imaginação. Estar chateada com algo ou com alguém deixa-me completamente alterada. Faz-me mesmo mal. Fico ansiosa e com um aperto no peito. Ver pessoas a terem ataques de estupidez faz-me ficar com o estômago às voltas. Viajar cria-me sempre alguma tensão até iniciar a viajem propriamente dita. Mas depois regresso completamente rejuvenescida. Viagens de avião fazem-me ficar com ansiedade se forem demasiado longas ou tempestuosas. E fico com tonturas sempre que me levanto para caminhar um pouco. Mas quando regresso e o avião aterra sinto-me mais criativa. Quando vejo alguém a atirar lixo pela janela do carro ou na rua para o chão perco a esperança toda que, ainda deposito, no ser humano. E os telejornais... as notícias... os jornais e revistas... alguns deviam ser mesmo expressamente proibidos pelos médicos. É que eu fico cada vez mais doente com o que vejo e leio. E como é bom caminhar, correr, dançar, cantar, pular, ... E melhor ainda é ficar em silêncio quando toda a gente está a falar ao mesmo tempo!Treino o meu auto-controlo e não fico arrependida de nada que não devesse ter dito. E depois vem a parte do pedido de desculpa. Evita-se realmente muito desperdício de energia em coisas fúteis e inúteis. Qualquer situação de stress pode causar cancro se for mal resolvida. E não há tomate nem nada que o possa prevenir. E conversar é tão bom. Deixar toda a conversa em dia. Bem e ir ao cinema num dia de estreia do nosso filme favorito e conseguir um lugar central nas filas do fundo sem ter ninguém a atrapalhar a visão, sem nenhum telemóvel a tocar, sem crianças ou jovens com brincadeiras estúpidas com os baldes das pipocas à frente, ... é mesmo bom! O cinema faz melhor à nossa saúde do que as pipocas. E o exercício físico é muito melhor do que uma cirurgia. Rir é melhor do que estar chateado. Amigos são melhores do que pessoas influentes e desconhecidas. Isto são só alguns dos meus remédios caseiros! Bem, mas isto já são outras palavras soltas. Ana Reis
Today my words feel like they're doctors. But they aren't any kind of doctor. Today my words feel capable of a medical cure without using a single chemical. It's funny like eating one clove of garlic and onion prevents this and that. The chocolate is good, the chocolate is bad. Drinking lots of water is great, but when it's more than normal it can be really bad. Well, upon these inconclusive results I think the best thing I can do is keeping my habits. Yes, the best thing is to keep my good old habits! I know myself well enough to know what makes me feel good and what it's bad for me. Smile and enjoy a good time with a good company makes me feel good. Oh, and sleep recharges my energies. I can't sleep too many hours, but only the necessary. Read a good book makes me travel in time and space to new worlds in my imagination's flying carpet. Be upset with something or someone leaves me completely changed. Makes me feel really bad like anxious and chest tightness. See people having attacks of stupidity makes my stomach throw out. Everytime I travel I feel some tension untill the journey starts. But when I return I come completely rejuvenated. Plane journeys make me get anxiety if they are too long or stormy. And I get dizzy when I get up to walk a bit. But when the plane lands at my homeland I feel more creative. When I see someone throwing trash out the car window or on the street at the ground I lose all hope that I still deposit in humans. And the TV news ... news ... newspapers and magazines ... some really had to be expressly forbidden by the doctors. I get sicker and sicker with what I see and read. And how good it's to walk, run, dance, sing, jump, ... And even better is to stay silent when everyone is talking at the same time! Confusion! Fighting! It's a good momento for me to train my self-control and in the next day I'm not sorry for anything that I shouldn't have said . And then comes the part of the apology. This avoids to waste energy in futile things. Any stressful situation can cause cancer if it's unsolved. And there are no tomatoes or anything that can prevent it. And talk is so good. Well and go to the cinema in the day that our favorite movie is at the matinee and get a central place in empty spaces at the room top without having anyone to disrupt the viewing, no phone ringing, no children or young people with stupid jokes with buckets of popcorn ahead , ... is really good! The cinema is better for our health than popcorn. And exercise is much better than surgery. Laughing is better than being upset. Friends are better than influential people and strangers. And that's why I keep dreaming on because it is better than nothing! And these are only some of my home made medicines. Well, but this is already another kind of words. Ana Reis
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